식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2020년 9월 13일 ~ 9월 19일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
9/13
월
9/14
화
9/15
수
9/16
목
9/17
금
9/18
토
9/19
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
삼치조림
김가루부추무침
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭갈비
가지볶음
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부팽이국
야채계란찜
오징어젓갈무침
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
소고기볶음
건호박나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
주꾸미볶음
두부조림
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
두절새우무조림
고구마순나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
돈불고기
김가루부추무침
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
돈불고기
찐양배추/쌈장
고구마순나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
잔치국수
카레소스
고구마튀김
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
돈육묵은지조림
올방개묵무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
갈치구이
브로컬리새송이볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
함박스테이크
꽃맛살샐러드
청경채무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
감자채볶음
깻순나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
가자미구이
메란곤약조림
치커리황도무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
시래기국
아귀찜
메란곤약조림
고춧잎무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
임연수조림
소세지야채볶음
치커리유자청무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
고등어조림
감자조림
깻순무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭야채조림
멸치볶음
부추나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
꽁치조림
땅콩연근조림
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
잡채
도라지나물
노각무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
소고기야채볶음
명엽채볶음
참나물무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

찐계란

바나나/요쿠르트

요플레/두유

요구르트/두유