식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2020년 10월 25일 ~ 10월 31일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
10/25
월
10/26
화
10/27
수
10/28
목
10/29
금
10/30
토
10/31
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
갈치조림
건호박들깨나물
치커리황도무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
스크램블에그
멸치볶음
시금치무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
주꾸미볶음
사각어묵조림
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭갈비
가지볶음
치커리유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
오징어볶음
두절새우무조림
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
계란찜
꼴뚜기젓갈무침
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
고등어조림
건호박들깨나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
돈불고기
감자채볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
꽁치구이
잡채
쑥갓무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
수육
막국수무침
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
모듬버섯국
갈치고구마대조림
감자조림
시금치무침
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
우불고기
어묵볶음
참나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
생선까스/탈탈소스
도토리묵무침
취나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
제육볶음
찐양배추/쌈장
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
코다리조림
마파두부
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기야채볶음
청포묵무침
열무나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
삼치조림
새송이맛살볶음
오이무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
떡갈비조림
브로컬리양파볶음
숙주무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
임연수조림
땅콩연근조림
열무나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭야채볶음
도라지나물
치커리사과무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
곤약메란조림
카레감자채볶음
오이생채
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

오렌지쥬스/두유

찐계란

바나나/요쿠르트

요플레/두유

요구르트/두유