식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2020년 11월 8일 ~ 11월 14일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
11/8
월
11/9
화
11/10
수
11/11
목
11/12
금
11/13
토
11/14
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
참치야채볶음
두부양념조림
시금치무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
돈불고기
새송이볶음
취나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
삼치조림
돈채가지볶음
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
맑은감자국
스크램블에그
꼴뚜기젓갈무침
깻순나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
주꾸미볶음
두부양념조림
취나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭볶음
명엽채볶음
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
우불고기
김가루부추무침
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
코다리조림
메란곤약조림
오이생채
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
임연수구이
계란찜
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기볶음
올방개묵무침
참나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
고등어고구마대조림
비엔나그린빈볶음
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
새우살미역국
돈육묵은지조림
감자채볶음
쑥갓나물
열무김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부채무국
짜장소스
야채튀김
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
알토란국
코다리조림
찐만두/양념장
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
우불고기
명엽채볶음
열무나물
배추김치
검은깨두유/두유
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치찌개
닭갈비
멸치볶음
쑥갓나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
브로컬리양파볶음
숙주무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
한식잡채
연근조림
얼갈이나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
갈치조림
도라지들깨나물
참나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
꽁치조림
바지락살무나물
치커리황도무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
너비아니조림
실곤약야채무침
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

간식

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딸기우유/두유

오렌지쥬스/두유

바나나/요쿠르트

찐계란/요쿠르트

요플레/두유

요구르트/두유