식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 4월 4일 ~ 4월 10일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
4/4
월
4/5
화
4/6
수
4/7
목
4/8
금
4/9
토
4/10
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
육개장
오징어볶음
마파두부
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
계란찜
가지볶음
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
주꾸미볶음
바지락살무나물
시금치무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
찜닭
마늘쫑볶음
깻순나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
삼치조림
새송이볶음
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
우불고기
도라지나물
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
오징어야채볶음
어묵조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
메란곤약조림
멸치볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기버섯볶음
청포묵새싹무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
돈사태단호박조림
크랜베리멸치볶음
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
쑥된장국
해물아귀찜
야채전
오이부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
브로컬리스프
함박스테이크/파인소스
양배추샐러드
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
소면야채무침
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
닭갈비
알감자조림
참나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
감자채볶음
열무무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
갈치조림
브로컬리후랑크볶음
숙주무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
고등어조림
탕수만두
열무나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
잡채
연근조림
참나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
두부양념조림
카레감자채볶음
쑥갓무침
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
돈육호박볶음
명엽채볶음
상추겉절이
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
꽁치조림
맛살미역줄기볶음
오이생채
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

망고주스/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유