식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 6월 27일 ~ 7월 3일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
6/27
월
6/28
화
6/29
수
6/30
목
7/1
금
7/2
토
7/3
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
당근계란찜
갈치속젓무침
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
실파계란국
꽁치조림
새송이볶음
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
우불고기
올방개묵무침
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
주꾸미볶음
우민찌가지볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치김치국
닭볶음
마늘쫑조림
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
스크램블에그
간장깻잎지
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
오징어볶음
바지락살무나물
치커리사과무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
고등어조림
탕수만두
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
시금치된장국
제육볶음
크랜베리멸치볶음
상추/쌈장
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
코다리조림
곤약메란조림
치커리황도무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈찹스테이크
연근흑임자샐러드
청경채무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
생선까스/탈탈소스
브로콜리새송이볶음
취나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
찐만두/양념장
참나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어채무국
닭갈비
감자조림
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
닭야채볶음
온두부
쑥갓무침
볶음김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
감자채볶음
참나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
한식잡채
두부양념조림
깻순나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
삼치조림
도라지들깨나물
시금치무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
소고기야채볶음
명엽채볶음
방풍나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
돈육야채볶음
맛살미역줄기볶음
청경채무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
갈치조림
도토리묵무침
취나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐감자

요플레

요구르트/두유