식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 12월 12일 ~ 12월 18일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/12
월
12/13
화
12/14
수
12/15
목
12/16
금
12/17
토
12/18
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
코다리조림
두부양념조림
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈불고기
도라지나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
주꾸미야채볶음
감자채볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
오징어젓갈무침
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭야채볶음
마늘쫑조림
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
오징어볶음
바지락살무나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
야채계란찜
사각어묵볶음
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
닭갈비
도토리묵무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
아귀찜
계란장조림
오이부추무침
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기볶음
브로콜리꽃맛살볶음
맛김
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
수육
크랜베리멸치볶음
상추/쌈장
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
잡채
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈찹스테이크
가지볶음
치커리황도무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
알토란국
코다리조림
탕수만두
참나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
가자미구이
알감자조림
청경채무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
동그랑땡조림
실곤약야채무침
열무나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
삼치조림
쥬키니볶음
청경채무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
꽁치조림
도토리묵무침
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
명엽채볶음
열무나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
연두부/양념장
부추나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
훈제오리볶음
새송이나물
상추겉절이
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유