식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 7월 17일 ~ 7월 23일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
7/17
월
7/18
화
7/19
수
7/20
목
7/21
금
7/22
토
7/23
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
계란찜
마늘쫑볶음
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
주꾸미볶음
돈민찌가지볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
스크램블에그
자반무침
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
코다리조림
두부양념조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
명엽채볶음
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
오징어볶음
바지락살무나물
깻순무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
계란찜
꼴뚜기젓갈무침
상추겉절이
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
연두부/양념장
오이생채
배추김치
검은깨두유/두유
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치찌개
소고기볶음
해파리냉채
취나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
삼치데리야끼
소면야채무침
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오이냉국
돈사태단호박조림
견과류멸치볶음
깻순무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
해물아귀찜
브로콜리어묵볶음
상추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈찹스테이크
알감자조림
부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
꽁치조림
마파두부
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
돈육야채볶음
쥬키니볶음
숙주나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
고등어조림
올방개묵무침
콩나물무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
잡채
감자조림
얼갈이나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
떡갈비조림
새송이버섯볶음
무생채
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
닭야채볶음
꼬시래기적채무침
취나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
임연수조림
땅콩연근조림
건호박나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기야채볶음
도라지나물
취나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

찐계란

바나나

요플레

요구르트/두유