식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 9월 18일 ~ 9월 24일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
9/18
월
9/19
화
9/20
수
9/21
목
9/22
금
9/23
토
9/24
행복을 여는
아침식사

‎;쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
새송이버섯볶음
상추무침
배추김치
호박죽/미음
‎;

‎;쌀밥/잡곡밥
청국장
주꾸미볶음
브로콜리후랑크볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
스크램블에그
멸치볶음
치커리유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
아욱국
우불고기
바지락살무나물
취나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
만두국
오징어볶음
두부양념조림
노각무침
배추김치
혼합야채죽/미음
‎;

‎;쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
소고기볶음
꼴뚜기젓갈무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
실파계란국
고등어조림
돈민찌가지볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

‎;쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
해물콩나물찜
알감자조림
열무무침
배추김치
소고기죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
북어국
짜장소스
찹쌀탕수육
상추부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈사태단호박조림
마늘쫑볶음
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
야채계란찜
깻순무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
찜닭
브로콜리어묵볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
제육볶음
땅콩연근조림
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
닭야채볶음
찐만두/양념장
무생채
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

‎;쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
찜닭
올방개묵무침
얼갈이나물
배추김치
계란죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
삼치조림
감자채볶음
노각무침
배추김치
야채인삼죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
수제비국
임연수조림
청포묵김가루무침
콩나물무침
배추김치
녹두죽/미음

‎;쌀밥/잡곡밥
오리탕
동그랑땡조림
도라지나물
상추겉절이
배추김치
호박죽/미음
‎;

‎;쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
도토리묵무침
얼갈이나물
배추김치
새우살죽/미음
‎;

쌀밥/잡곡밥
장어탕
너비아니조림
새송이볶음
부추나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
해물콩나물찜
메추리알조림
취나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

요플레

찐계란

요구르트/두유