식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 12월 4일 ~ 12월 10일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/4
월
12/5
화
12/6
수
12/7
목
12/8
금
12/9
토
12/10
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
찜닭
쥬키니볶음
세발나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
임연수조림
마늘쫑볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
가지볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭야채볶음
도라지나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
고등어조림
감자채볶음
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
소고기볶음
새우살무나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
도토리묵무침
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
소고기국
해물콩나물찜
찐만두/양념장
상추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
열무된장국
돈찹스테이크
견과류명엽채볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
오리불고기
황포묵새싹무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
수육
새송이호박볶음
상추/쌈장
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
소고기국
꽁치조림
메추리알조림
청경채나물
갓김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
가자미구이
마파두부
세발나물사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
돈육야채볶음
멸치볶음
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기볶음
꼬시래기적채무침
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
너비아니조림
미역줄기팽이볶음
치커리황도무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
삼치조림
땅콩연근조림
세발나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
오징어볶음
브로콜리맛살볶음
콩나물무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
잡채
두부조림
쑥갓나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
닭갈비
가지볶음
열무나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
해물콩나물찜
알감자조림
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

간식

요구르트/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

요플레

찐계란

요구르트/두유