식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 12월 18일 ~ 12월 24일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/18
월
12/19
화
12/20
수
12/21
목
12/22
금
12/23
토
12/24
행복을 여는
아침식사

‎;쌀밥/잡곡밥
참치국
돈육간장볶음
건호박나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
임연수조림
마늘쫑볶음
상추겉절이
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
닭야채볶음
도라지나물
취나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
돈육야채볶음
도토리묵무침
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
삼치조림
두부양념조림
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
스크램블에그
돈민찌가지볶음
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
찜닭
멸치볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

‎;쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
메추리알조림
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
돈육묵은지조림
계란장조림
쑥갓무침
열무김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
잡채
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
고등어구이
땅콩연근조림
부추적채무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
팥죽
소고기버섯볶음
실곤약야채무침
시금치나물
백김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈까스/소스
양배추샐러드
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
찐만두/양념장
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
잡채
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
오징어야채볶음
감자채볶음
청경채나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
우불고기
멸치볶음
숙주나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
해물콩나물찜
브로콜리후랑크볶음
열무나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
동그랑땡조림
새송이볶음
상추무침
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
꽁치조림
올방개묵무침
치커리유자청무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부팽이국
소고기야채볶음
브로콜리맛살볶음
참나물무침
배추김치
호박죽/미음

간식

‎;검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

찐계란

귤

당근컵케익/두유

요구르트/두유