식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2023년 9월 17일 ~ 9월 23일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
9/17
월
9/18
화
9/19
수
9/20
목
9/21
금
9/22
토
9/23
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
스크램블에그
두절새우무조림
양배추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
오징어볶음
새송이맛살볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
계란찜
꼴뚜기젓갈무침
양배추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
찜닭
가지볶음
부추생채
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
명엽채볶음
노각무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
고등어조림
도라지나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
꽁치조림
새송이버섯볶음
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
돈불고기
멸치볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
임연수유자청구이
감자채볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
돈육묵은지조림
브로콜리어묵볶음
콩나물무침
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
짜장소스
고구마맛탕
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈찹스테이크
마늘쫑볶음
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
닭감자조림
편마늘멸치볶음
부추통들깨무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
제육볶음
도토리묵무침
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
토란국
방어조림
청포묵무침
상추겉절이
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
우불고기
쥬키니볶음
숙주나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
갈치조림
땅콩연근조림
청경채나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
미역줄기팽이볶음
치커리황도무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
해물콩나물찜
브로콜리후랑크볶음
양배추된장무침
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
한식잡채
두부조림
숙주나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기볶음
바지락살무나물
노각무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐계란

요플레

두유