식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2023년 10월 22일 ~ 10월 28일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
10/22
월
10/23
화
10/24
수
10/25
목
10/26
금
10/27
토
10/28
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
청어조림
도토리묵무침
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
야채계란찜
오징어젓갈무침
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
갈치조림
새송이볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
닭야채볶음
건호박나물
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
고등어조림
청포묵무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
돈민찌가지볶음
부추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
방어조림
도라지나물
치커리유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
소고기야채볶음
멸치볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
생선까스/탈탈소스
마늘쫑볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
소고기볶음
어묵조림
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
소고기무국
꽁치조림
한식잡채
청경채나물
갓김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
수육
막국수
상추/쌈장
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
코다리조림
피망감자채볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
닭갈비
마파두부
청경채무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
순두부국
오징어야채볶음
감자채볶음
부추나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
돈육야채볶음
가지무침
상추겉절이
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
두부양념조림
카레감자채볶음
치커리황도무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
너비아니조림
브로콜리양파볶음
숙주나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
오징어야채볶음
땅콩연근조림
시금치나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
우불고기
멸치볶음
숙주무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
해물콩나물찜
브로콜리후랑크볶음
상추무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

찐계란

오렌지주스/두유

요플레

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두유