식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 5월 5일 ~ 5월 11일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
5/5
월
5/6
화
5/7
수
5/8
목
5/9
금
5/10
토
5/11
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
굴매생이국
청어조림
느타리어묵볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
꽁치조림
감자채볶음
도라지무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
야채계란찜
마늘쫑조림
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
마파두부
멸치볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
방어조림
새송이야채볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
땅콩연근조림
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
임연수조림
돈민찌가지볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
해물찜
견과류멸치볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
바지락살무국
마파가지소불고기
톳두부무침
부추통들깨무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
아비꼬버섯카레
고구마고로케
매콤콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
단호박갈치조림
가마보꼬조림
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
명란부추감자국
안동찜닭
쥬키니건새우볶음
얼갈이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
돈육시래기찜
양배추숙쌈/양념장
도라지무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
오징어볶음
느타리어묵볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭감자조림
쥬키니볶음
오이무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게된장국
돈육야채볶음
올방개묵무침
시금치나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
코다리조림
미역줄기팽이볶음
쑥갓나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
떡갈비조림
바지락살무나물
유채나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기야채볶음
브로콜리맛살볶음
오이나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합탕
한식잡채
황태채마늘쫑무침
세발나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
동태찌개
닭야채볶음
파래자반무침
무생채
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

망고주스

찐계란

요플레

바나나

요구르트/두유