식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 10월 20일 ~ 10월 26일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
10/20
월
10/21
화
10/22
수
10/23
목
10/24
금
10/25
토
10/26
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
청어조림
도토리묵무침
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
야채계란찜
크랜베리멸치볶음
무생채
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
코다리조림
감자채볶음
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
꽁치조림
땅콩연근조림
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
오징어볶음
올방개묵무침
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
우불고기
주키니버섯볶음
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
오징어젓갈무침
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
닭야채볶음
마늘쫑조림
도라지무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈찹스테이크
꼬시래기적채무침
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
한식잡채
두부양념조림
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
들깨수제비국
소고기버섯볶음
쥬키니건새우볶음
도라지무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
황태감자국
고구마닭갈비
미역줄기팽이볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
냉이된장국
순두부카레라이스
어묵마늘쫑볶음
무생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
동태찌개
제육볶음
브로콜리두부무침
숙주나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
만두국
해물찜
돈민찌가지볶음
얼갈이나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
닭곰탕
갈치조림
곤약메란조림
도라지무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
닭야채볶음
마늘쫑조림
청경채나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
너비아니조림
두절새우무조림
부추나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈육야채볶음
오이고추쌈장무침
연근흑임자샐러드
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
방어조림
바지락살무나물
콩나물무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
해물찜
우채우엉조림
열무나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

요플레

바나나

찐계란

두유