식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 11월 3일 ~ 11월 9일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
11/3
월
11/4
화
11/5
수
11/6
목
11/7
금
11/8
토
11/9
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
사골우거지탕
꽁치조림
계란장조림
도라지들깨나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
야채계란찜
느타리어묵볶음
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
굴매생이국
돈육야채볶음
양배추숙쌈/양념장
도라지무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
꽁치조림
브로콜리두부무침
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
냉이된장국
스크램블에그
돈민찌가지볶음
무생채
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
단호박갈치조림
미역줄기팽이볶음
얼갈이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
방어조림
땅콩연근조림
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
해산물춘장볶음
단무지무침
숙주나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
마파가지소불고기
감자채볶음
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
아귀찜
고구마야채튀김
열무된장나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
훈제오리냉채
마늘쫑콩가루찜
부추나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
고등어김치찜
쥬키니버섯볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
대구매운탕
된장제육볶음
도토리묵무침
도라지들깨나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
닭볶음탕
바지락살무나물
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
땅콩연근조림
얼갈이무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
코다리조림
소세지야채볶음
무생채
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
닭갈비
청포묵무침
얼갈이무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
떡갈비조림
크랜베리멸치볶음
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
꼬시래기적채무침
열무나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
한식잡채
두부양념조림
오이나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
오징어볶음
어묵마늘쫑볶음
부추나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

요플레

바나나

찐계란

두유