식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 12월 15일 ~ 12월 21일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/15
월
12/16
화
12/17
수
12/18
목
12/19
금
12/20
토
12/21
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
갈치조림
마늘쫑볶음
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
스크램블에그
사각어묵볶음
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
오징어야채볶음
도토리묵무침
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
우불고기
도라지나물
취나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
닭야채볶음
멸치볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
소고기볶음
바지락살무나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
야채계란찜
도라지나물
부추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
제육볶음
감자채볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
생선까스/어니언소스
새송이쥬키니볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
돈육묵은지찜
파래자반무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
고추잡채
계란장조림
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
코다리조림
꽈리가지볶음
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
팥죽
돈사태단호박조림
무말랭이오징어젓갈무침
시금치나물
백김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
갈치조림
감자채볶음
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
방어조림
메추리알조림
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
두부조림
우채우엉조림
숙주나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
꽁치무조림
감자조림
부추무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
고등어조림
미역줄기팽이볶음
청경채나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
해물찜
두부양념조림
오이생채
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
방어조림
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
한식잡채
땅콩연근조림
청경채나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

요플레

바나나

찐계란

두유