식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 6월 8일 ~ 6월 14일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
6/8
월
6/9
화
6/10
수
6/11
목
6/12
금
6/13
토
6/14
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
청어조림
두부양념조림
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
스크램블에그
오징어젓갈무침
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨국
삼치단호박조림
도라지나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
꽁치조림
애호박나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
우불고기
브로콜리양파볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
돈민찌가지볶음
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
돈불고기
사각어묵볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
닭갈비
알감자조림
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
고등어구이
곤약메란조림
부추사과무침
배추김치
소고기죽/미음

야채비빔밥
아욱국
명란군만두
열무김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
돈찹스테이크
맛살팽이볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
아귀찜
비엔나그린빈볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
닭강정
꽈리감자조림
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
크랜베리멸치볶음
양배추장아찌
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
브로콜리후랑크볶음
열무무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
소고기볶음
바지락살무나물
청경채무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭야채볶음
도토리묵무침
얼갈이나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
꼬시래기적채무침
시금치나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
한식잡채
두부양념조림
열무나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
땅콩연근조림
상추겉절이
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
소고기야채볶음
올방개묵무침
오이나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

요플레

찐계란

바나나

두유