식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 9월 21일 ~ 9월 27일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
9/21
월
9/22
화
9/23
수
9/24
목
9/25
금
9/26
토
9/27
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
쭈삼볶음
바지락살무나물
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
삼치조림
오이맛살무침
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
계란국
돈육야채볶음
유부된장무침
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
코다리조림
올방개묵무침
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
스크램블에그
우채우엉조림
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
우불고기
가지볶음
상추부추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
청어조림
깻잎장아찌
얼갈이무침
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
닭김치조림
우채우엉조림
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
돈육묵은지찜
꽈리가지볶음
아삭고추쌈장무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
고추장찌개
고등어무조림
견과류멸치볶음
고구마맛탕
배추김치

찰밥/잡곡밥
북어국
소고기볶음
알감자조림
상추겉절이
배추김치/맛김

쌀밥/잡곡밥
버섯매운탕
된장제육볶음
도토리묵야채무침
양배추사과샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오징어무국
닭살데리야끼볶음
두부김치
고사리나물
열무김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
잡채
브로콜리양파볶음
숙주나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
미역줄기팽이볶음
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
방어구이
브로콜리후랑크볶음
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
닭김치조림
사각어묵볶음
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
돈육춘장볶음
쥬키니볶음
숙주무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
갈치조림
마파두부
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
야채계란찜
감자채볶음
콩나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
모듬튀김
실곤약야채무침
열무나물
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

찐계란

바나나

요플레

요구르트