식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 12월 28일 ~ 1월 3일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
12/28
월
12/29
화
12/30
수
12/31
목
1/1
금
1/2
토
1/3
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
삼치조림
견과류멸치볶음
쑥갓무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
돈육야채볶음
유부된장무침
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
닭야채볶음
브로콜리양파볶음
양배추장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
꽁치조림
새송이버섯볶음
치커리황도샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
고추장찌개
소고기야채볶음
사각어묵볶음
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
스크램블에그
마파두부
얼갈이무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
캐슈넛미역국
돈육버섯볶음
시래기무조림
콩나물무침
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
가지볶음
상추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
소고기버섯볶음
멸치볶음
부추생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
계란국
돈불고기
꼴뚜기젓갈무침
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기국
한식잡채
두부김치
시금치나물
열무김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
갈치조림
청포묵무침
도라지들깨나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
수육
꽈리가지볶음
양배추샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
장어탕
찜닭
돈민찌마늘쫑볶음
시금치나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
감자호박된장국
닭야채볶음
어묵조림
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
코다리조림
도토리묵무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
방어조림
알감자조림
참나물무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈육춘장볶음
찐만두&양념장
단무지부추무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
토란국
닭갈비
우채우엉조림
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
가자미양념조림
브로콜리후랑크볶음
연근흑임자샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
우불고기
미역줄기볶음
상추겉절이
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

바나나

찐계란

요플레

요구르트