식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2026년 2월 15일 ~ 2월 21일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
2/15
월
2/16
화
2/17
수
2/18
목
2/19
금
2/20
토
2/21
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
고등어조림
새송이볶음
열무무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈사태단호박조림
가지볶음
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
닭갈비
마늘쫑볶음
숙주나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
갈치조림
미니새송이버섯볶음
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크럼블에그
쥬키니볶음
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
아욱국
방어조림
멸치볶음
치커리황도샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
해물굴소스볶음
사각어묵볶음
오이생채
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
우불고기
마파두부
오이무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
한우편마늘장조림
탕평채
도라지들깨나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
조기구이
한식잡채
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
수육
미역줄기행이볶음
오이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
닭살데리야끼볶음
파채콩나물무침
열무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
계란국
우불고기
감자채볶음
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
코다리조림
연두부/양념장
쑥갓나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
감자호박된장국
닭살데리야끼볶음
마늘쫑볶음
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
동태전
두부양념조림
바지락살무나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
토란국
오징어볶음
멸치볶음
청경채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨국
소고기야채볶음
꼴뚜기젓갈무침
세발나물겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
꽁치조림
브로콜리맛살볶음
부추생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
돈육야채볶음
도토리묵무침
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
닭야채볶음
꼬시래기적채무침
양배추나물
배추김치

간식

검은깨두유

바나나

한과/요구르트

찐계란

딸기우유

요플레

요구르트