식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2026년 8월 16일 ~ 8월 22일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
8/16
월
8/17
화
8/18
수
8/19
목
8/20
금
8/21
토
8/22
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
스크램블에그
견과류멸치볶음
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
청국장
꽁치조림
마늘쫑볶음
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
오징어야채볶음
감자채볶음
치커리유자청샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기국
방어조림
우엉채볶음
노각무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
찜닭
도라지들깨나물
청경채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
코다리조림
새송이버섯볶음
부추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
야채계란찜
멸치볶음
치커리황도샐러드
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
육개장
방어조림
도토리묵무침
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
소고기야채볶음
마파두부
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
삼치조림
계란장조림
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
수육
해파리냉채
상추/쌈장
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
임연수구이
잡채
양파장아찌
배추김치

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
돈까스/소스
감자샐러드
오이무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
찐만두/양념장
청경채나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
닭갈비
알감자조림
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
너비아니조림
실곤약야채무침
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
동그랑땡조림
가지볶음
부추적채무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
고등어조림
올방개묵무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
꼴뚜기젓갈무침
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
알토란국
해물찜
쥬키니볶음
상추겉절이
배추김치

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기야채볶음
가지볶음
얼갈이무침
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

요플레

찐계란

바나나

두유