식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 3월 7일 ~ 3월 13일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/7
월
3/8
화
3/9
수
3/10
목
3/11
금
3/12
토
3/13
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
오징어볶음
돈민찌가지볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
계란찜
마늘쫑볶음
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
주꾸미볶음
두부양념조림
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기야채볶음
도라지나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
꽁치조림
사각어묵볶음
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭야채볶음
갈치속젓무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
오징어볶음
도토리묵무침
유채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
소고기청경채볶음
찐양배추/쌈장
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
보리순된장국
닭감자조림
크랜베리멸치볶음
세발나물황도무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
돈등뼈찜
김치전
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
고등어구이
꽈리메란조림
유채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
냉이국
수육
탕평채
상추/쌈장
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
코다리조림
브로컬리꽃맛살볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
돈육야채볶음
멸치볶음
참나물무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
올방개묵무침
유채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
삼치조림
소세지야채볶음
취나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
땅콩연근조림
참나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
잡채
가지볶음
오이생채
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
알감자조림
톳두부무침
시금치나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
우불고기
새송이볶음
청경채무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
임연수조림
찐만두
봄동나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

망고주스/두유

바나나

요플레

찐계란

요구르트/두유