식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 3월 14일 ~ 3월 20일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/14
월
3/15
화
3/16
수
3/17
목
3/18
금
3/19
토
3/20
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
스크램블에그
건새우무조림
세발무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
갈치조림
도라지들깨나물
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
야채계란찜
멸치볶음
유채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어무채국
닭갈비
마늘쫑볶음
봄동무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
주꾸미볶음
돈민찌가지볶음
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
보리순된장국
스크램블에그
꼴뚜기젓갈무침
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
오징어볶음
두부양념조림
돗나물유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
카레가자미구이
감자채볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈찹스테이크
새송이호박볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
우불고기
사각어묵조림
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
알토란국
삼치조림
잡채
열무무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부채무국
카레소스
고구마야채튀김
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
가자미구이
알감자조림
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
찜닭
도토리묵야채무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
찜닭
미역줄기팽이볶음
쑥갓무침
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
탕수만두
브로컬리양파볶음
콩나물무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
고등어조림
올방개묵무침
쑥갓나물
배추김치
녹두죽/미음


쌀밥/잡곡밥
오리탕
청파래까스/탈탈소스
감자채볶음
부추나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
돈불고기
명엽채볶음
상추겉절이
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
소고기야채볶음
찐양배추/쌈장
오이생채
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
꽁치조림
땅콩연근조림
봄동무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

오렌지주스/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유