식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2021년 3월 21일 ~ 3월 27일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/21
월
3/22
화
3/23
수
3/24
목
3/25
금
3/26
토
3/27
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
돈육야채볶음
멸치무침
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
고등어조림
브로컬리맛살볶음
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부추계란국
우불고기
도라지나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
주꾸미볶음
감자조림
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
돈육야채볶음
건호박나물
부추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
오징어볶음
사각어묵조림
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
계란찜
가지볶음
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
만두국
코다리조림
곤약메란조림
세발나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈육묵은지조림
자반실파무침
시금치나물
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
임연수조림
고추잡채/꽃빵
참나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
오리불고기
해파리무침
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
보리순된장국
조기구이
두부양념조림
맛김
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
닭갈비
새우살무나물
돗나물황도무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
코다리조림
감자채볶음
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
오리훈제볶음
물파래무침
쑥갓나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
새송이호박볶음
오이생채
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
닭야채볶음
마늘쫑볶음
치커리유자청무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
탕평채
상추겉절이
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
한식잡채
땅콩연근조림
세발나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
알토란국
삼치조림
찐만두
참나물무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
도토리묵무침
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유