식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 1월 23일 ~ 1월 29일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/23
월
1/24
화
1/25
수
1/26
목
1/27
금
1/28
토
1/29
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
어묵국
오징어야채볶음
감자조림
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
소고기볶음
건호박나물
부추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
주꾸미볶음
바지락살무나물
시금치무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
야채계란찜
가지볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
꽁치조림
도라지나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
우불고기
쥬키니볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
오징어볶음
두부양념조림
세발나물유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
돈불고기
멸치볶음
참나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
생선까스/탈탈소스
자반실파무침
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물김치국
찜닭
견과류멸치볶음
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
꽃게탕
고등어조림
한식잡채
맛김
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈까스/소스
꽃맛살샐러드
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
꽈리감자조림
치커리황도무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
닭갈비
사각어묵볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
수제비국
갈치무조림
마파두부
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
코다리조림
도토리묵무침
참나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
새송이버섯볶음
청경채나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
제육볶음
마늘쫑조림
세발나물사과무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
미더덕해물찜
브로콜리후랑크볶음
열무무침
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
너비아니조림
꼬시래기적채무침
청경채나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
삼치조림
올방개묵무침
참나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유