식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 1월 30일 ~ 2월 5일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/30
월
1/31
화
2/1
수
2/2
목
2/3
금
2/4
토
2/5
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
스크램블에그
꼴뚜기젓갈무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
우불고기
건호박나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
갈치조림
가지볶음
세발나물사과무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
야채계란찜
두절새우무조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
주꾸미볶음
새송이호박볶음
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭야채볶음
마늘쫑조림
열무무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
스크램블에그
갈치속젓무침
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
돈불고기
명엽채볶음
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
조기구이
잡채
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
한우편마늘장조림
황포묵새싹무침
상추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
삼치구이
감자채볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈육묵은지조림
브로콜리맛살볶음
콩나물무침
열무김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
코다리조림
연두부/양념장
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
꽁치조림
알감자조림
세발나물황도무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
육개장
임연수조림
땅콩연근조림
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
찜닭
도라지나물
참나물무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기토란국
동태전
두부양념조림
시금치나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
소고기볶음
멸치볶음
치커리유자청무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
고등어조림
올방개묵무침
쑥갓나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
미더덕해물찜
땅콩연근조림
청경채무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬버섯국
제육볶음
명엽채볶음
상추겉절이
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

귤

요구르트/두유

찐계란

요플레

요구르트/두유