식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 3월 27일 ~ 4월 2일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/27
월
3/28
화
3/29
수
3/30
목
3/31
금
4/1
토
4/2
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
청국장
갈치조림
새송이버섯볶음
세발나물유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
스크램블에그
멸치볶음
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
찜닭
마늘쫑조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
소고기볶음
도라지나물
치커리유자청무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
주꾸미볶음
두부양념조림
건취나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부팽이국
닭볶음
명엽채볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
오징어볶음
바지락살무나물
오이생채
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
제육볶음
탕평채
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
수육
해파리무침
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
꽃게탕
조기구이
계란장조림
세발나물사과무침
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
청파래까스
꽈리가지나물
오이부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
돈육묵은지조림
브로콜리어묵볶음
숙주나물
열무김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
해물아귀찜
찐만두/양념장
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
제육볶음
알감자조림
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
수제비국
미더덕해물찜
온두부
쑥갓나물
볶음김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
고등어조림
도토리묵무침
열무나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
잡채
땅콩연근조림
시금치무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
삼치조림
감자채볶음
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
실곤약야채무침
청경채나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
우불고기
꼬시래기적채무침
참나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
꽁치조림
새송이볶음
세발나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

바나나

찐계란

요플레

요구르트/두유