식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2022년 3월 20일 ~ 3월 26일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/20
월
3/21
화
3/22
수
3/23
목
3/24
금
3/25
토
3/26
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
참치국
돈육야채볶음
김가루부추무침
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
멸치볶음
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
물만두국
닭볶음
명엽채볶음
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기국
주꾸미야채볶음
감자채볶음
치커리황도무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
소고기볶음
도라지나물
상추겉절이
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
어묵국
오징어볶음
우민찌가지볶음
콩나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
야채계란찜
꼴뚜기젓갈무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
수제비국
임연수조림
청포묵무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
소고기버섯볶음
어묵조림
상추부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
고등어조림
돈육파프리카볶음
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
새우살미역국
돈사태단호박조림
마늘쫑볶음
참나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
임연수조림
한식잡채
쑥갓무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈까스/소스
꽃맛살샐러드
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
알감자조림
참나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
알감자조림
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
삼치조림
마파두부
참나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
너비아니조림
브로콜리양파볶음
숙주무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
코다리조림
땅콩연근조림
세발나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭갈비
도토리묵무침
청경채나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
꽁치조림
미역줄기팽이볶음
오이생채
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
소고기청경채볶음
양배추/양념장
치커리사과무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

찐계란

요플레

바나나

요구르트/두유