식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2023년 1월 15일 ~ 1월 21일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/15
월
1/16
화
1/17
수
1/18
목
1/19
금
1/20
토
1/21
행복을 여는
아침식사

‎;쌀밥/잡곡밥
어묵국
돈불고기
명엽채볶음
얼갈이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
갈치속젓무침
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭야채볶음
도라지나물
청경채무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
삼치조림
감자채볶음
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈육야채볶음
멸치볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
방어조림
브로콜리맛살볶음
취나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
찜닭
마늘쫑볶음
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

‎;쌀밥/잡곡밥
오리탕
가자미구이
알감자조림
오이나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈사태단호박조림
실곤약야채무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
얼갈이된장국
임연수조림
비엔나그린빈볶음
콩나물무침
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부국
오리훈제볶음
연근흑임자샐러드
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
꽁치구이
계란찜
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
돈육묵은지조림
한식잡채
청경채무침
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
조기구이
곤약메란조림
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
소고기국
해물콩나물찜
브로콜리후랑크볶음
열무나물
배추김치
계란죽/미음
‎;

쌀밥/잡곡밥
토란국
고등어조림
두부조림
시금치무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
우불고기
올방개묵무침
상추겉절이
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
동그랑땡조림
새송이버섯볶음
치커리황도무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
소고기야채볶음
명엽채볶음
부추나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
오징어야채볶음
두부양념조림
오이생채
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
떡갈비조림
멸치볶음
쌈배추나물
배추김치
호박죽/미음

간식

‎;검은깨두유/두유

딸기우유/두유

요구르트/두유

찐계란

검은깨두유/두유

요플레

요구르트/두유