식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 2월 4일 ~ 2월 10일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
2/4
월
2/5
화
2/6
수
2/7
목
2/8
금
2/9
토
2/10
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
단호박갈치조림
올방개묵무침
열무된장나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
꼴뚜기젓갈무침
도라지들깨나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
봄동된장국
방어조림
브로콜리맛살볶음
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
청어조림
감자채볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
야채계란찜
두절새우무조림
부추통들깨무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
돈육야채볶음
도토리묵무침
얼갈이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
오징어볶음
미역줄기팽이볶음
봄동된장나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
돈등뼈찜
치커리유자샐러드
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
우렁살된장국
임연수구이
돈민찌두부조림
쑥갓나물
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박감자고추장찌개
버터치킨카레
"납작군만두
&야채무침"
단무지부추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
제육볶음
소고기우엉조림
고들빼기무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
사골만두국
한입오미산적
느타리어묵볶음
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
한우마늘장조림
가지볶음
열무된장무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
조기구이
한식잡채
숙주나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
시금치된장국
찜닭
미역줄기팽이볶음
쑥갓나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
돈육시래기찜
총알버섯야채볶음
시금치나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
바지락순두부찌개
코다리조림
마파두부
세발나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
알토란국
해물찜
견과류멸치볶음
물파래무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
닭야채볶음
마늘쫑조림
도라지무침
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
단호박갈치조림
파래자반무침
오이나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
돈갈비찜
바지락살무나물
상추겉절이
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

찐계란

요플레

바나나

두유