식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 3월 10일 ~ 3월 16일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/10
월
3/11
화
3/12
수
3/13
목
3/14
금
3/15
토
3/16
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
마파두부
카레감자채볶음
돌나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
봄동된장국
임연수무조림
느타리어묵볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
돈육야채볶음
꼬시래기적채무침
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
고등어조림
쑥갓두부무침
도라지나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
굴매생이국
방어조림
총알버섯야채볶음
참나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
오징어젓갈무침
취나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
꽁치조림
가지볶음
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
미역된장국
닭갈비
메추리알조림
얼갈이나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
오징어볶음
맛살계란찜
고들빼기무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
갈치단호박조림
알감자조림
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
팟타이잡채
야채스프링롤/소스
무생채
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
유부된장국
고구마닭갈비
뮤즐리멸치볶음
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
돈불고기
브로콜리스모크햄볶음
도라지무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
소고기야채볶음
청포묵무침
세발나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
추어탕
너비아니조림
마늘쫑콩가루찜
양배추나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
홍합살미역국
닭살데리야끼볶음
올방개묵무침
열무나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕탕
우불고기
쥬키니볶음
세발나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
가자미구이
감자채볶음
오이무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
동그랑땡조림
두절새우무조림
양배추나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
청어조림
땅콩연근조림
숙주나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
해물찜
쥬키니볶음
양배추나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

찐계란

요플레

바나나

두유