식단표

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건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 3월 17일 ~ 3월 23일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/17
월
3/18
화
3/19
수
3/20
목
3/21
금
3/22
토
3/23
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
닭갈비
바지락살무나물
참나물무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
야채계란찜
꼴뚜기젓무침
유채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
방어조림
사각어묵볶음
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
청어조림
청포묵무침
도라지들깨나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭야채볶음
마늘쫑조림
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
스크램블에그
멸치볶음
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
돈육감자조림
미역줄기팽이볶음
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
코다리조림
마파두부
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
갈치구이
곤약메란조림
숙주나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
봄동된장국
안동찜닭
파래자반무침
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕탕
순두부카레라이스
두절새우무조림
유채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
냉이된장국
꿀마늘보쌈
막국수
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
황태미역국
소고기버섯볶음
도토리묵무침
돌나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩비지된장찌개
고등어무조림
탕수만두
세발나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
돈사태단호박조림
마늘쫑조림
열무나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
김치콩나물국
우불고기
감자채볶음
상추겉절이
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
오징어볶음
땅콩연근조림
양배추된장무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
한식잡채
돈민찌가지볶음
얼갈이나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
콩나물김가루무침
세발나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
닭곰탕
임연수조림
소고기우엉조림
열무된장나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
떡갈비조림
황태채마늘쫑무침
콩나물무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유/두유

오렌지주스

찐계란

요플레

바나나

요구르트/두유