식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 2월 2일 ~ 2월 8일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
2/2
월
2/3
화
2/4
수
2/5
목
2/6
금
2/7
토
2/8
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
아욱국
코다리조림
두부조림
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
돈불고기
두절새우무조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
오징어젓갈무침
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
도라지나물
쑥갓무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
오징어볶음
새송이쥬키니볶음
상추무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
돈육야채볶음
마늘쫑조림
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
방어조림
마파두부
오이생채
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
한우소고기미역국
찜닭
도토리묵무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
카레소스
고구마야채튀김
치커리사과무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
제육볶음
감자채볶음
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
순두부찌개
삼치조림
야채계란찜
오이부추생채
배추김치/맛김
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
닭갈비
청포묵무침
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
아귀찜
땅콩연근조림
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
우불고기
크랜베리멸치볶음
시금치무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
수제비국
해물찜
메추리알조림
청경채나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
꽁치조림
돈민찌가지볶음
열무나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
갈치조림
두부양념조림
청경채나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
잡채
브로콜리맛살볶음
콩나물무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
고등어조림
메추리알조림
열무나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
동그랑땡조림
실곤약야채무침
치커리황도샐러드
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
코다리조림
도토리묵무침
부추나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

바나나

요플레

찐계란

두유