식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 3월 16일 ~ 3월 22일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/16
월
3/17
화
3/18
수
3/19
목
3/20
금
3/21
토
3/22
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
갈치조림
도토리묵무침
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
스크램블에그
오징어젓갈무침
열무나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
방어조림
마늘쫑볶음
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
찜닭
사각어묵볶음
치커리사과무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
삼치무조림
감자조림
오이무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
오징어볶음
두부양념조림
부추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
청어조림
브로콜리후랑크볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
돈불고기
파래자반무침
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
생선까스/어니언소스
우채우엉조림
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
돈사태단호박조림
꽈리가지볶음
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
꽁치조림
고추잡채/꽃빵
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
수육/쌈장/새우젓
도토리묵무침
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
닭유린기
두절새우무조림
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
제육볶음
파래자반무침
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
코다리조림
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
우불고기
올방개묵무침
시금치나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
해물찜
새송이버섯볶음
부추나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
추어탕
떡갈비조림
도라지나물
쑥갓무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어조림
연근조림
봄동나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
쥬키니볶음
열무나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
감자채볶음
쑥갓나물
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

망고주스

요플레

찐계란

바나나

두유