식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2025년 3월 23일 ~ 3월 29일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/23
월
3/24
화
3/25
수
3/26
목
3/27
금
3/28
토
3/29
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
야채계란찜
견과류멸치볶음
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
꽁치조림
도라지나물
상추겉절이
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
오징어야채볶음
마늘쫑조림
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
고등어조림
우채우엉조림
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
스크램블에그
견과류멸치볶음
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
청어조림
브로콜리맛살볶음
숙주나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
닭야채볶음
새송이버섯볶음
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
갈치무조림
찐만두/양념장
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
동태찌개
소고기야채볶음
어묵조림
열무나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
카레삼치구이
곤약메란조림
쑥갓무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
만두국
돈육묵은지조림
파래자반무침
시금치나물
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
방어조림
잡채
오이생채
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
돈찹스테이크
알감자조림
상추무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
코다리조림
비엔나그린빈볶음
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
짬뽕국
잡채
두부조림
시금치나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
닭갈비
도토리묵무침
부추나물
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
너비아니조림
쥬키니호박볶음
오이무침
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
두부양념조림
감자채볶음
치커리사과샐러드
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
북어국
우불고기
갈치속젓무침
봄동나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
수제비국
해물찜
땅콩연근조림
시금치나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
소고기볶음
마파두부
청경채무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유

딸기우유

오렌지주스

찐계란

요플레

바나나

두유