식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2026년 3월 1일 ~ 3월 7일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
3/1
월
3/2
화
3/3
수
3/4
목
3/5
금
3/6
토
3/7
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
고등어조림
사각어묵볶음
쑥갓무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩비지찌개
찜닭
가지볶음
세발나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
부대찌개
스크럼블에그
도라지들깨나물
봄동나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
임연수조림
사각어묵볶음
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
바지락살미역국
소고기양배추볶음
쥬키니볶음
쑥갓나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
꽁치조림
느타리버섯볶음
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
순두부계란탕
간장돈불고기
브로콜리양파볶음
양배추나물
배추김치

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
애호박찌개
돈육야채볶음
올방개묵무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
콩나물국
우불고기
잡채
양파장아찌
배추김치

오곡밥/잡곡밥
냉이된장국
조기구이
삼색나물(취나물, 고사리, 무나물)
맛김
배추김치

쌀밥/잡곡밥
홍합탕
닭김치조림
피망감자채볶음
상추부추무침
열무김치

쌀밥/잡곡밥
근대국
콩나물불고기
꽈리가지볶음
시금치나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
버섯매운탕
해물굴소스볶음
맛살계란찜
유채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵국
방어조림
돈민찌마늘쫑볶음
봄동나물
배추김치

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
장어탕
떡갈비조림
꼬시래기적채무침
양배추나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
오리탕
삼치조림
브로콜리버섯볶음
숙주무침
배추김치

쌀밥/잡곡밥
북어국
제육볶음
오징어젓갈
청경채나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
유부된장국
카레소스
멸치볶음
양배추샐러드
배추김치

쌀밥/잡곡밥
육개장
고등어무조림
청포묵무침
오이생채
배추김치

쌀밥/잡곡밥
추어탕
동그랑땡조림
꼬시래기적채무침
얼갈이나물
배추김치

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭갈비
우엉조림
숙주나물
배추김치

간식

검은깨두유

딸기우유

한과

찐계란

바나나

요플레

요구르트