식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 1월 7일 ~ 1월 13일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/7
월
1/8
화
1/9
수
1/10
목
1/11
금
1/12
토
1/13
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
황태미역국
찜닭
갈치속젓무침
양배추나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
돈육파프리카볶음
견과류멸치볶음
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
황태미역국
우불고기
브로콜리양파볶음
봄동사과무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
단호박배추된장국
청어조림
감자채볶음
유채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
우렁살된장국
야채계란찜
시래기무조림
청경채나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
참치국
닭야채볶음
황태채마늘쫑무침
얼갈이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
두절새우무조림
봄동나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
감자호박된장국
코다리조림
마파두부
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
육개장
생선까스
감자조림
프릴황도샐러드
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
근대국
아귀찜
중화풍두부계란볶이
부추통들깨무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
콩나물해장국
떡갈비/갓김치볶음
연근흑임자샐러드
시금치나물
배추김치
소고기죽/미음

찰밥/잡곡밥
콩비지찌개
갈치구이
맛살어묵볶음
돌나물오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
돈사태단호박조림
도토리묵무침
쑥갓나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
소고기야채볶음
가지볶음
열무된장무침
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
오리탕
쭈꾸미볶음
총알버섯야채볶음
시금치나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
방어조림
사각어묵볶음
도라지무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
순두부찌개
닭갈비
미역줄기팽이볶음
열무나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
코다리조림
쥬키니볶음
세발나물
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
제육볶음
파래자반무침
숙주나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
꽁치조림
메추리알조림
부추무침
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
김치찌개
한식잡채
꼴뚜기젓갈무침
마카로니샐러드
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

오렌지주스/두유

찐계란

요플레

바나나

요구르트/두유