식단표

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WEEKLY MENU

건강과 정성을 담은 주간 식단표

어르신의 건강 상태와 영양 균형을 고려하여 매일 정성스럽게 식사를 준비하고 있습니다.

WEEKLY MEAL PLAN 2024년 1월 14일 ~ 1월 20일 현대노인요양원 주간 식단 안내
구분 일
1/14
월
1/15
화
1/16
수
1/17
목
1/18
금
1/19
토
1/20
행복을 여는
아침식사

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
오징어볶음
쑥갓두부무침
물미역초무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
아욱국
고등어무조림
소세지야채볶음
오이나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
꽃게탕
야채계란찜
돈민찌가지볶음
봄동된장무침
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
토란국
오징어볶음
감자채볶음
시금치나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국
닭야채볶음
파래자반무침
무생채
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
청국장
스크램블에그
두절새우무조림
쑥갓나물
배추김치
혼합야채죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기무국
코다리조림
메추리알조림
세발나물
배추김치
혼합야채죽/미음

정성이 가득한
점심식사

쌀밥/잡곡밥
북어국
닭감자조림
버섯청경채볶음
콩나물무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
닭곰탕
가자미구이
마파두부
청경채나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
얼큰낙지수제비
간장돈육야채볶음
도토리묵무침
숙주나물
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
소고기미역국
콩나물잡채
김치전
야채스틱/쌈장
갓김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
바지락순두부찌개
해산물춘장볶음
목화솜탕수육
코울슬로
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
모듬어묵탕
소고기버섯볶음
양배추숙쌈/양념장
오이무침
배추김치
소고기죽/미음

쌀밥/잡곡밥
버섯들깨탕
고구마닭갈비
버섯청경채볶음
상추겉절이
배추김치
소고기죽/미음

건강을 생각하는
저녁식사

쌀밥/잡곡밥
추어탕
돈육야채볶음
땅콩연근조림
오이나물
배추김치
계란죽/미음

쌀밥/잡곡밥
동태찌개
우불고기
미역줄기팽이볶음
부추적채무침
배추김치
야채인삼죽/미음

쌀밥/잡곡밥
감자호박된장국
방어조림
맛살어묵볶음
세발나물
배추김치
녹두죽/미음

쌀밥/잡곡밥
장어탕
너비아니조림
크랜베리멸치볶음
도라지무침
배추김치
호박죽/미음

쌀밥/잡곡밥
대구매운탕
돈찹스테이크
브로콜리양파볶음
유채나물
배추김치
새우살죽/미음

쌀밥/잡곡밥
뼈해장국
꽁치조림
올방개묵무침
시금치나물
배추김치
흑임자죽/미음

쌀밥/잡곡밥
오리탕
돈민찌두부조림
바지락살무나물
돌나물오이무침
배추김치
호박죽/미음

간식

검은깨두유/두유

딸기우유/두유

망고주스/두유

찐계란

요플레

바나나

요구르트/두유